尿酸高可以喝酸奶水果吗

尿酸高可以适量喝些酸奶。

尿酸高是一种代谢性疾病，主要是由于体内嘌呤物质的过量摄入或代谢异常而引起的。虽然酸奶中含有蛋白质、乳酸菌、钙等营养成分，但是由于酸奶是一种含糖量较高的乳制品，过量饮用会导致尿酸代谢异常，加重高尿酸血症和痛风等症状。因此，高尿酸患者可以适量喝酸奶，但不要过量。

尿酸高的患者应在医生指导下服用秋水仙碱片、苯溴马隆片等药物进行治疗。平时要注意减少高嘌呤食物的摄入，包括动物肝脏、红肉等，以免加重症状。还要戒烟戒酒，尽量不喝浓茶和咖啡。适当地多喝白开水，从而促进尿酸排泄。同时还要适当进行运动，如跑步、游泳等，控制自己的体重。还要定期去医院进行检查，及时监测病情的发展。

建议养成良好的生活习惯，注意休息，避免熬夜，保持良好的心态。

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