尿酸高的人群一般不可以滑雪，可以积极配合医生进行治疗。
如果在平时不注意饮食健康，经常吃嘌呤含量偏高的食物，可能会使体内尿酸含量超标。患者一般会出现关节肿痛的情况，甚至还会伴有关节发凉等症状。而滑雪属于一种比较常见的运动，如果患者在此期间运动，可能会加重关节疼痛的症状，甚至也有可能会影响到体内尿酸的数值，不利于疾病的好转，所以是不建议滑雪的。
如果确诊为尿酸高，建议患者改变饮食结构，尽量吃清淡类的食物，比如小米粥、大米粥等，也可以在医生的指导下，配合使用降尿酸的药物进行治疗，比如苯溴马隆片、非布司他片等。
在日常生活中，需要适当的进行体育锻炼，比如打羽毛球、练习瑜伽等，从而促进体内血液循环，也可以增强自身的免疫力，但是不建议做重体力劳动。另外，需要定时去医院进行复查，及时关注身体的恢复情况。
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我们在周一的时候跟大家讲了北方冬至的习俗是吃饺子，那么今天小三九将为大家来分享一下我们南方的冬至习俗，就是吃汤圆啦！下面跟大家分享一道简单的汤圆小米粥，具体制作方法如下：
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孟宪兰主任医师济南市中医医院擅长领域：擅长：小儿抽动症、儿童抽动症、多动症、小儿多动症、小儿肺炎、小儿心肌炎、小儿癫痫、身材矮小症、生长激素缺乏症、性早熟、小儿消化不良、小儿便秘、性早熟、腺样体肥大、发热、鼻炎等。
梁军副主任医师北京大学国际医院擅长领域：用中西医结合方法对抑郁症、焦虑症、恐惧症、精神分裂症、人格障碍、偏执型精神分裂症、妄想型精神分裂症、双相情慼障碍、睡眠障碍、神经官能症、躯体化障碍、失眠、强迫症、心理障碍、青少年心理、儿童心理疾病、精神障碍、植物神经紊乱等疾病的诊治。
袁群主任医师郑州甲乳专科医院擅长领域：临床擅长运用中西医结合的方法辨证施治甲亢、甲减、甲状腺结节、桥本、甲状腺相关眼病(突眼)、甲状腺癌等甲状腺疾病，能多角度剖析患者病情，并根据患者的自身情况制定针对性的治疗方案，临床效果显著。
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