尿酸高可以喝油茶嘛

尿酸高一般可以适当喝油茶，但是要避免过量饮用。

油茶中含有丰富的维生素、蛋白质等营养成分，适当饮用可以补充身体所需要的营养物质，并且具有辅助提神醒脑、消除水肿等功效。但是因为油茶中含有较多的嘌呤，如果大量饮用，可能会导致体内的尿酸水平升高，加重高尿酸血症的症状，所以不可以过量饮用。

在日常生活中，患者可以多吃一些嘌呤含量低的食物，比如西红柿、黄瓜、瘦肉等，尽量避免吃嘌呤含量高的食物，比如鸡胸肉、羊肉汤等，以免加重病情。可以适当参加户外运动，例如慢走、慢跑等，有助于增强身体抵抗力，并且有助于控制体重。要保持轻松愉悦的心态，不要有太大的情绪波动，可以适当听一些舒缓的音乐放松心情。

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