尿酸高是吃些什么食物好

高尿酸血症的患者建议多吃低嘌呤的食物，比如牛奶、鸡蛋等，也可以多吃些含糖量比较低的食物。

1、低嘌呤的食物

该类食物一般指的是嘌呤含量小于25mg/100g的食物，常见的食物有牛奶、鸡蛋、西红柿、黄瓜等。适当吃此类食物，一般不会使体内的尿酸含量超标，也不会加重病情。

2、含糖量比较低的食物

含糖量比较低的食物常见的有柚子、无糖葡萄糖片等，患者适当吃此类食物，一般不会使体内的尿酸含量超标，而且还可以为身体补充营养，在一定程度上还可以增强饱腹感。

在日常生活中，患者需要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，也可以吃嘌呤含量偏低的食物。但是避免吃嘌呤含量偏高的食物，比如啤酒、螃蟹等，否则会加重病情，不利于疾病的恢复。另外，需要定期去医院进行复查，及时关注身体的恢复情况。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。