尿酸高一般可以吃南瓜米糊。
南瓜米糊主要是由南瓜和米熬制而成,其中富含膳食纤维、氨基酸、维生素等营养物质。尿酸高的患者在食用后可以补充身体所需的营养,而且南瓜米糊属于碱性食物,嘌呤含量较低,食用后一般不会导致尿酸升高。同时食用南瓜米糊后也不会影响尿酸的数值,所以尿酸高一般可以吃南瓜米糊。
尿酸高的患者在日常生活中要减少高嘌呤食物的摄入,比如海鲜、动物内脏等,可以多吃新鲜的水果蔬菜,比如苹果、芹菜等。也要戒烟、戒酒,养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠,保持积极乐观的心态。
如果尿酸高的情况比较严重,也可以在医生的指导下口服苯溴马隆片、非布司他片等药物进行治疗,有利于疾病的恢复。
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南瓜含有多种营养成分,如维生素E等,而且含量很丰富,所以有“最佳美容食品”的称呼,常吃南瓜还可增强肌体免疫力,可以说是一举多得。