尿酸高的患者可以适当食用嘌呤含量比较低的食物,比如西红柿、山楂、马铃薯等,但是需要控制好食用量。
1、西红柿
每100克西红柿里面可能含有11毫克左右的嘌呤,属于一种低嘌呤的食物。适当食用以后,一般不会使体内的尿酸含量超标,也不会加重病情。
2、山楂
每100克山楂里面可能含有5毫克左右的嘌呤,属于一种低嘌呤的食物。适当食用以后,可以促进体内尿酸的代谢,也可以达到辅助降尿酸的目的。
3、马铃薯
每100克马铃薯里面可能含有3毫克左右的嘌呤,属于一种低嘌呤的食物。如果存在尿酸高的情况,也可以适当食用马铃薯,一般不会加重病情。
除此之外,还有其他的食物,比如香蕉、燕麦等。如果尿酸高的情况相对比较严重,建议患者在医生的指导下,配合使用降尿酸的药物进行治疗,比如苯溴马隆片、别嘌醇片等。在日常生活中,患者还要多卧床休息,避免做剧烈运动。
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