尿酸高可以吃牛肉羹嘛

尿酸高一般可以适当的吃牛肉羹，建议不要吃的太多。

牛肉羹通常是采用牛肉、面粉、淀粉等原材料制作而成的食品，含有蛋白质、脂肪、维生素、钙元素、氨基酸等多种营养成分，适当食用之后可以起到强壮筋骨、化痰祛湿等功效。通常情况下尿酸高的患者可以适当吃牛肉羹，因为牛肉中含有嘌呤物质，适当吃了之后可以帮助分解体内尿酸，从而起到辅助改善尿酸高症状的作用，但是患者要注意适当吃牛肉，如果吃太多可能会加重胃肠道的负担，从而出现消化不良的情况。

患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，适当进行体育运动，比如打太极拳、慢跑、快走等，有利于提高自身的抵抗力。保持营养均衡，适当吃一点新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、西红柿、哈密瓜等。如果出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。