尿酸高一般不能吃羊肉、牛肉、猪肉等肉类。
1、羊肉
羊肉虽然营养丰富,含有高质量的蛋白质、氨基酸、微量元素、维生素等,但羊肉属于高嘌呤食物,每100克羊肉中含嘌呤在96毫克左右,尿酸高的患者吃羊肉可能会导致体内尿酸升高,加重病情,所以不可以吃羊肉。
2、牛肉
牛肉也是属于高嘌呤的食物,每100克牛肉中含嘌呤在100毫克左右,尿酸高的患者吃牛肉可能会导致体内尿酸升高,加重病情,所以不可以吃牛肉。
3、猪肉
猪肉也是属于高嘌呤的食物,每100克猪肉中含嘌呤在25毫克左右,尿酸高的患者吃猪肉可能会导致体内尿酸升高,严重时可能会导致痛风发作。
除此之外,患者也不能吃猪肝、鸡心等食物,平时可以多吃些含嘌呤低的食物,比如西红柿、黄瓜、土豆等,尽量减少摄入高嘌呤的食物。同时患者可以遵医嘱服用别嘌呤片、非布司他片等药物进行治疗。患者在日常生活中要注意保暖,避免潮湿受凉,注意休息,避免过度劳累。
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