尿酸性肾病的运动有哪些

尿酸性肾病患者可以适当参加打太极拳、慢跑、瑜伽等运动，但是要避免剧烈运动。

1、打太极拳

由于太极拳属于一种比较温和的运动，适当打太极拳，一般不会使体内的尿酸含量有所升高，也不会加重病情。

2、慢跑

慢跑属于一种有氧运动，适当慢跑可以促进体内的血液循环，也可以促进体内的新陈代谢，在一定程度上还可以辅助尿酸排出体外。

3、瑜伽

瑜伽属于一种比较舒缓的运动，适当进行瑜伽锻炼，可以促进体内的血液循环，也可以增强自身的免疫力，但是不建议做比较剧烈的运动，比如快跑、跳绳等。

除以上比较常见的运动外，还有其他的运动，比如慢走等。如果患者的病情比较严重，建议及时去医院进行检查，然后在医生的指导下进行规范治疗。在日常生活中，患者不建议吃嘌呤含量偏高的食物，比如螃蟹、花蛤、猪肝等，以免加重病情。

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