尿酸高的人一般可以吃芋头,但是要注意适量。
尿酸高可能是由于进食大量高嘌呤食物、体内嘌呤代谢异常等原因引起的,可能会出现关节疼痛、红肿等症状,并且可能会伴随体重下降、发热等症状。芋头中含有比较丰富的蛋白质、钙元素、钾元素等营养成分,可以补充身体所需要的营养物质,并且属于一种碱性食物,嘌呤含量较低,适量食用并不会导致体内尿酸水平增高。
但是芋头中含有比较多的淀粉,如果过量食用,可能会引起消化不良的症状,所以要避免过量食用。存在尿酸高的患者,可以在医生指导下使用苯溴马隆片、非布司他片等药物辅助改善,如果药物无法改善,可以在医院通过手术剔除痛风石的方式进行治疗,一般经过积极有效的治疗,可以达到控制疾病的目的。
在日常生活中,要增加饮水量,并且要注意保持清淡的饮食,可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,例如苹果、黄瓜等,避免吃嘌呤含量高的食物,例如动物内脏、凤尾鱼等。可以结合身体情况,适当参加户外运动,例如慢走、慢跑等,有助于增强身体抵抗力。
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