尿酸高一般吃清蒸鲈鱼比较好。
尿酸高可能是由于经常吃高嘌呤食物,导致体内尿酸分泌过多,或者是肾脏排泄功能受损,导致尿酸无法排出,从而出现尿酸高的现象。在平时吃清蒸鲈鱼比较好,因为鲈鱼中含有丰富的蛋白质、维生素、钙、磷等营养成分,适当食用可以补充身体所需要的营养,并且清蒸鲈鱼属于嘌呤含量比较低的食物,一般不会导致尿酸升高。
如果患者出现尿酸高的情况,还可以在医生的指导下服用降尿酸的药物进行治疗,比如苯溴马隆片、非布司他片等,同时还要养成良好的生活习惯,适当进行体育锻炼,控制体重。日常生活中,患者应注意饮食清淡,避免食用含嘌呤高的食物,比如动物内脏、海鲜等,以免加重病情。
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