尿酸高的人喝咖啡早上好

尿酸高的人喝咖啡一般早上比较好。

尿酸高是体内有一种叫做嘌呤的物质因代谢发生紊乱，致使血液中尿酸增多而引起的一种代谢性疾病。咖啡是用咖啡豆经过烘焙研磨制作而成的一种饮品，含有游离脂肪酸、纤维素、蛋白质、糖类、单宁酸、无机盐等多种成分，具有润肠通便、促进消化、利尿消肿等功效。通常情况下尿酸高的患者喝咖啡，可以起到辅助利尿消肿的效果，而且对于尿酸高的患者来说，喝咖啡一般不会影响到尿酸的水平，所以早上喝是比较好的，但是喝的时候也要注意适量，不要喝太多。

患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，适当吃一点新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、西红柿等，有利于补充机体内所需要的营养成分。患者还可适当的进行体育锻炼，比如打太极拳、慢跑、瑜伽等，有利于提高自身的抵抗力。

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