尿酸高的人能吃一些含嘌呤比较低的梨子,比如西红柿梨、苹果梨等。
尿酸高主要是体内嘌呤物质代谢发生紊乱引起的,通常与高嘌呤饮食、过度肥胖、过度饮酒等原因有关。在病情发作时,可能会出现关节疼痛、红肿、发热等症状。西红柿梨、苹果梨中的嘌呤含量比较低,适量食用并不会导致体内尿酸水平增高,也不会使病情加重。并且其中含有丰富的维生素、胡萝卜素、苹果酸、柠檬酸等营养物质,适量食用可以为身体补充所需要的营养,也可以维持体内营养均衡。但要避免食用过多,以免加重胃肠负担,出现腹胀、腹痛等不适症状。
如果尿酸高的人群出现了明显的不适症状,比如关节疼痛,可在医生指导下服用别嘌呤片、苯溴马隆片等药物进行改善。在平时生活中要注意合理膳食,避免吃高嘌呤的食物,比如螃蟹、牡蛎等,还要注意多加休息,避免过度劳累,有利于身体恢复。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。