尿酸高导致全身酸痛怎么办

尿酸高导致全身酸痛，患者可以通过日常调理、药物治疗、物理治疗等方式进行改善。出现尿酸高多考虑是饮食不当、高尿酸血症等原因造成的。

1、饮食不当

如果患者在平时不注意饮食健康，经常吃嘌呤含量偏高的食物，可能会使体内尿酸含量超标，从而出现全身关节疼痛等现象，甚至还会伴有肿胀的症状。建议患者改变饮食，尽量吃清淡类的食物，比如小米粥、水果沙拉等，也可以多吃容易消化的食物，比如冬瓜、米饭等。但是不建议吃嘌呤含量偏高的食物，比如螃蟹、花蛤等。

2、高尿酸血症

如果患者自身的体重过度肥胖，而且也不注意饮食健康，可能会使体内的尿酸含量有所上升，甚至还会伴有关节不舒服的情况。建议患者适当进行体育锻炼，比如打羽毛球、练习瑜伽等，也可以遵医嘱配合使用降尿酸的药物进行治疗，比如非布司他片、苯溴马隆片等。

3、痛风

多考虑是体内的尿酸水平过高造成的，若未得到及时有效的治疗，可能会使尿酸结晶沉积在关节内，从而出现关节疼痛、关节畸形、局部活动受限等症状。建议患者遵医嘱配合使用秋水仙碱片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，也可以通过冰敷等方式辅助缓解疼痛不适。

除以上比较常见的原因以外，还有其他原因，比如骨关节炎等，需要根据引起的原因进行处理。

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