尿酸高的人能吃牛骨是吗

尿酸高的人一般是能吃牛骨的，但要注意适量。

牛骨中含有蛋白质、脂肪、维生素以及多种微量元素等营养物质，适量食用可以补充身体所需营养，有助于身体健康。同时牛骨中的嘌呤含量比较低，属于中嘌呤食物，适量食用并不会导致体内尿酸水平增高。另外，牛骨中含有丰富的蛋白质，适量食用可以为身体补充能量，有助于提高身体免疫力。因此，尿酸高的人通常是可以适量吃牛骨的。

但要避免长期过量食用，以免加重胃肠道负担，引起消化不良。除此之外，还可能会导致营养摄入单一，造成营养不良。在日常生活中，患者可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、猕猴桃、油麦菜、小白菜等，可以补充身体所需营养，有助于身体恢复。同时还要适当参加体育运动，比如慢跑、打太极拳等，可以增强身体免疫力和抵抗力。

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