尿酸高吃臭豆腐行不行呢

尿酸高一般不建议吃臭豆腐。

尿酸高一般是体内有一种叫做嘌呤的物质因代谢发生紊乱，致使血液中尿酸增多而引起的一种代谢性疾病。通常情况下尿酸高的患者不可以吃嘌呤含量高的食物，比如动物内脏、海鲜、豆制品等，可以吃臭豆腐，臭豆腐主要是由黄豆制成，嘌呤含量不高，并且臭豆腐的营养成分比较丰富，里面含有蛋白质、氨基酸、碳水化合物、膳食纤维等营养物质，适当吃了之后，可以补充身体内所需要的营养成分，提高自身的免疫力。但是臭豆腐的嘌呤含量比较高，尿酸高的患者吃了之后可能会加重病情。

尿酸高的患者在日常生活中可以适当吃一点低嘌呤的食物，比如马铃薯、山芋、萝卜、卷心菜等。也要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，放松心情，保持积极乐观的心态。

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