尿酸高吃胡豆好还是吃豌豆好

尿酸高的患者吃胡豆和豌豆都是比较好的，但是吃的时候也要控制好用量。

胡豆和豌豆都是比较常见的食物，都属于嘌呤含量比较低的食物，每100克胡豆中大约含有60毫克的嘌呤，适当吃胡豆和豌豆，一般不会使体内的尿酸含量超标，也不会加重病情。而且胡豆和豌豆中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、钙、铁、维生素等营养成分，适当吃能够补充身体所需要的营养，能够满足身体对营养的需求。

但是在吃的时候也要控制好用量，避免过量食用，以免给胃肠增加负担，出现腹胀、腹痛、腹泻等消化不良的症状。如果食用后出现了上述不适症状，可以在医生的指导下服用健胃消食片、多潘立酮片等药物进行治疗，能够有效缓解不适。

日常生活中，还要合理调整饮食习惯，适当吃低嘌呤的食物，比如苹果、橙子、黄瓜、牛奶等，对病情的恢复有一定的好处。但是避免吃高嘌呤的食物，比如动物内脏、海鲜等，以免加重病情。

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