每天都健身尿酸高吗女生

如果每天都进行健身运动，一般不会导致尿酸升高，但是如果健身运动过度，也有可能会导致尿酸升高，需要根据具体情况进行综合分析。

1、可能不会

健身运动可以增强身体素质，促进身体的新陈代谢，有助于尿酸的排泄。如果每天都进行适量的健身运动，此时尿酸可能不会升高。

2、可能会

如果进行高强度的健身运动，在运动过程中可能会大量出汗，从而导致尿酸排泄减少。此时有可能会导致尿酸升高。

在日常生活中，建议尿酸高的人群保持低嘌呤的饮食习惯，少吃猪肝、螃蟹、牡蛎等嘌呤含量比较高的食物。同时需要积极进行体育锻炼活动，例如跑步、游泳、踢足球等，可以促进身体的新陈代谢，还可以增强自身体质。

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