肌酐和尿酸高多吃什么

肌酐和尿酸高可以多吃蔬菜水果、豆制品以及其他食物等。

1、蔬菜水果

肌酐和尿酸水平高的患者在饮食上可以适当多吃些蔬菜水果，比如苹果、西红柿以及黄瓜等，这些蔬菜水果里面含有丰富的维生素，且嘌呤含量较低，适当摄入有利于补充身体营养，一般不会导致肌酐和尿酸指数升高。

2、豆制品

豆制品比如豆腐、豆浆等，这类食物属于低嘌呤食物，适当摄入一般不会对身体内尿酸水平造成太大影响，同时还可以帮助机体补充蛋白质以及增强身体体质。

3、其他食物

对于肌酐和尿酸水平高的患者，在饮食上可以适当多吃些鱼肉、鸡肉以及鸭肉等蛋白质含量丰富的食物，同时也可以适当喝些牛奶，牛奶营养价值较高，且嘌呤含量较低，适当摄入通常不会导致病情加重。

除上述食物外，还可以适当吃些粗粮等。如果是病理性原因引起的，建议患者及时就医，由医生诊治后指导处理。

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