为什么“尿毒症”越来越多？劝告：尽早远离3个习惯，肾会感谢你

小刘今年28岁，在前段时间的流感中不幸中招，本来以为只是普通的感冒，没成想按感冒治疗效果并不理想，而且基本上可以说是吃什么吐什么，人也特别没精神。

只好请假到了医院检查，一查竟然是尿毒症，需要马上住院治疗。

一、尿毒症越来越多？可能是“吃出来”的

很多人印象里尿毒症并没有癌症那么可怕，但其实很多患者一确诊就是中晚期，预后效果很不理想，而且尿毒症可能是吃出来的。

尿毒症，其实就是因为肾脏功能衰竭，导致体内的代谢废物无法及时排出，从而导致人体出现了中毒综合征，一般是由一些基础疾病控制不理想，导致慢性肾病，之后呈现进行性发展而引发尿毒症的。

尿毒症越来越多，其实离不开饮食习惯的影响，尤其是下面这两个原因。

1.饮食太咸

饮食上太咸，会导致体内的钠元素超标，增加肾脏的负担，甚至诱发肾脏的损伤。

2.吃的太好

平常吃的太好，总是摄入高蛋白食物的饮食习惯，也会导致肾脏总是负担很重，长期疲劳，就可以损伤到肾脏。

二、3个习惯正在加速肾脏损伤，尽早改正

肾脏的损伤不是一天导致的，很可能一些看似平常的习惯，却是肾脏损伤的加速器，一定要尽早改正。

1.过度劳累

东南大学附属中大医院肾脏科博士生导师刘必成教授指出，70%左右的肾炎与长期过度劳累有关，这是因为人体疲劳时，抵抗力会下降，也容易被细菌病毒感染，诱发肾脏损伤。

2.经常熬夜

深圳市人民医院肾内科副主任医师马华林指出，肾脏是有一定生物钟系统的，到了晚上肾脏也需要休息，而熬夜会导致肾脏生物钟被打乱，甚至引起肾脏损伤。

3.滥用药物、保健品

是药三分毒，有些药物很可能会存在肾毒性，使用不当就可能诱发肾脏损伤，甚至肾衰竭等，平常服用药物一定要遵医嘱进行。

三、患上尿毒症只有“死路”一条吗？

尿毒症其实也就是肾癌，很多人都知道癌症太难治疗了，那是不是意味着患上尿毒症就只有死路一条了呢？

如今医院的透析治疗方法，可以排出体内代谢毒素和水分，代替肾脏的部分功能，而且透析并不会产生依赖，而是需要通过透析来排出体内的毒素，是为了救命的。

尽管社会上有人称治疗尿毒症有偏方，但其实目前并没有什么特效方法可以治疗尿毒症，因此切不可盲目相信一些偏方，一旦确诊一定要尽快到正规的医院治疗。

尿毒症越来越多，可能与饮食太咸、吃得太好、过度劳累、熬夜、滥用药物等原因有关。

虽然尿毒症会严重影响到人们的生活质量，但其实并不意味着死路一条，只要通过正规的透析治疗，依然可以维持生命。

参考资料：

[1]《尿毒症年轻化！这3个要命习惯赶紧改…》.人民网.2019-10-23

[2]《29岁视频博主患上尿毒症后反思：这个坏习惯害了我……》.健康时报.2022-01-19

[3]《尿毒症透析治疗的四大误区》.博新生物.2021-09-13

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