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糖尿病肾病患者的运动保健

2011-03-08 01:40:0039健康网社区
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核心提示:肾病专家表示,要有效地治疗该病,其实护理糖尿病肾病要运动,除了在饮食方面要注意以为,定量的运动也是对该病的病情有帮助作用的。下面我们来看看糖尿病肾病如何做运动?运动锻炼方面糖尿病病人的步行速度可因人而异,全身情况较好的轻度肥胖患者可快速步行,每分钟120-150步;不太肥胖者可中速步行,每分钟110-115步;老年体弱或心功能不全者可慢速步行,每分钟90-100步。<br>

  糖尿病肾病患者的运动保健

  糖尿病肾病是糖尿病最严重的并发症之一

  肾病专家表示,要有效地治疗该病,其实护理糖尿病肾病要运动,除了在食方面要注意以为,定量的运动也是对该病的病情有帮助作用的。下面我们来看看糖尿病肾病如何做运动?运动锻炼方面糖尿病病人的步速度可因人而异,全身情况较好的轻度肥胖患者可快速步行,每分钟120-150步;不太肥胖者可中速步行,每分钟110-115步;老年体弱或心功能不全者可慢速步行,每分钟90-100步。

  1、开始步行,每天半小时,以后逐渐加大到每天一小时,可分早晚两次进行。

  2、走跑交替,步行和慢跑交替,常用于体力不足者。步行30秒后跑20秒交替进行,并逐渐缩短步行时间,延长慢跑时间。

  3、室内运动,适合于后期有多种合并症的患者,或身体比较虚弱者以及住院者。

  4、蹲下起立,开始时,每次做15-20 次,以后可增加至100次。

  5、仰卧起坐,开始时,每次做5个,以后逐渐增加至20-50个。

  6、床上运动,分别运动上、下肢,做抬起放下,左右分开等动作。对卧床患者较为适合。

  7、身体条件好患者,还可做慢跑、骑自行车、游泳、羽毛球、老年门球等活动。

  综上,糖尿病肾病患者进行适当的体育运动,对自身病情的恢复是有好处的。已确诊的糖尿病肾病患者要谨慎选择治疗方法,及时到正规的医院进行治疗,患者才会有康复的希望。一旦错过了最佳的治疗机会,治疗起来是相当困难的!

(实习编辑:朱燕梅)

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    1.水肿性疾病包括充血性心力衰竭、肝硬化、肾脏疾病(肾炎、肾病及各种原因所致的急、慢性肾功能衰竭),尤其是应用其他利尿药效果不佳时,应用本类药物仍可能有效;与其他药物合用治疗急性肺水肿和急性脑水肿等; 2.高血压在高血压的阶梯疗法中,不作为治疗原发性高血压的首选药物,但当噻嗪类药物疗效不佳,尤其当伴有肾功能不全或出现高血压危象时,本类药物尤为适用; 3.预防急性肾功能衰竭用于各种原因导致肾脏血流灌注不足,例如失水、休克、中毒、麻醉意外以及循环功能不全等,在纠正[详细]

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    1.Ⅰ型糖尿病; 2.Ⅱ型糖尿病有严重感染、外伤、大手术等严重应激情况,以及合并心、脑血管并发症、肾脏或视网膜病变等; 3.糖尿病酮症酸中毒,高血糖非酮症性高渗性昏迷; 4.长病程Ⅱ型糖尿病血浆胰岛素水平确实较低,经合理饮食、体力活动和口服降糖药治疗控制不满意者,Ⅱ型糖尿病具有口服降糖药禁忌时,如妊娠、哺乳等; 5.成年或老年糖尿病病人发病急、体重显著减轻伴明显消瘦; 6.妊娠糖尿病; 7.继发于严重胰腺疾病的糖尿病; 8.对严重营养不良、消瘦、顽固性妊娠呕吐、肝硬变初期可同时静脉滴注葡萄糖和小剂量胰岛素,以促进组织利用葡萄糖。[详细]

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