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问医生

肾友的第一“杀手”,竟然不是尿毒症而是它

2018-06-08爱肾网
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核心提示:很少有肾友知道,导致肾病患者死亡的第一大原因,其实是“心脏病”。心脏病是中国慢性肾脏病(CKD)患者死亡的主要原因,也是全球CKD患者死亡的主要原因。

  得了肾病,最害怕的是什么?99%的人会回答,害怕“肾衰”。

  但很少有肾友知道,导致肾病患者死亡的第一大原因,其实是“心脏病”。心脏病是中国慢性肾脏病(CKD)患者死亡的主要原因,也是全球CKD患者死亡的主要原因。

  心脏病是一个医学术语,是对一类症状的总称。其中就包括中风心律失常心绞痛心力衰竭等等。

  这些症状有些和动脉壁上的斑块积聚有关。随着斑块积聚,动脉变窄,这使得血液更难流动并且造成心脏病发作。另一些和炎症、血钾、水肿等因素有关。

  预防心脏病死亡的关键——保护心脏+了解心脏病发作的警告征兆

  熟悉主要警告标志和心脏病发作的症状,能让你在心脏病发病的早期,做出有效的应对,把握最佳治疗时机。

  让我们来看一下,在心脏病发作之前,可能会出现的一些症状和体征:

  胸部疼痛或不适

  上半身,手臂,颈部,下巴或上腹部疼痛或不适

  呼吸困难

  恶心

  头晕

  冷汗

  出现以上症状,一定要第一时间寻求医生的帮助。很多惨痛的教训,都是患者在感觉不适后,选择“睡一觉”“休息一下”,导致错过最佳治疗时机,甚至一睡不醒。

  保护心脏

  良好的血压和胆固醇水平,可以显着降低心脏疾病风险。

  良好的生活方式和健康的饮食模式,也可以显着降低心脏病的风险,包括:

  -01.遵照说明确保安全使用药物和任何非处方药物

  -02.少吃盐、精制糖、高脂肪,尤其是高饱和脂肪的食物

  -03.多吃新鲜水果和蔬菜(高血钾的患者需提前过水)

  -04.定期锻炼(每周至少150分钟)

  -05.避免过量摄入酒精

  -06.戒烟

  -07.采取有效的措施来降低血压水平

  疾病本身并不可怕,可怕的是无知。

  每多一分知识,就增添一分战胜疾病的信心。

  希望各位肾友,在关心蛋白尿、肌酐、尿素氮的同时,更多的来关注一下自己的血压、血脂,关心一下自己的心脏健康。

以上内容仅授权39健康网独家使用,未经版权方授权请勿转载。
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