慢性肾炎 夏季饮食宜清淡

　　清淡饮食往往是最容易导致食物变质的烹饪方法，加上夏季本来就是一个食物容易变质的季节，因此吃坏肚子，出现腹泻的患者比比皆是。不要以为腹泻仅仅是一种肠胃病，导致感染性腹泻的病原微生物，也可通过各种渠道感染肾脏，引起急性肾炎或导致原有肾病加重；或者因腹泻严重，引起脱水后电解质紊乱，诱发急性肾功能衰竭，这是一种严重的急症。因此慢性肾炎患者一定要提起注意。

　　肾病是原发于肾脏或继发于其它脏器的病变影响到肾脏的一类疾病的统称，慢性肾炎可以说是一个冷血杀手，其早期往往无症状，或仅有劳累时出现下肢浮肿，往往不被重视。而到中、晚期已经难以治好，且肾脏有很强的代偿功能，在肾脏功能丧失一半时，常规肾功能检查往往显示正常，而到肾功能损失75%时，大部分病人自己也毫无症状。近年来其发病率呈不断上升的趋势，因此慢性肾炎患者应保护好自己的肾脏，以避免肾病发展到难以治好的地步。

　　夏季瓜果蔬菜品种多，色香味诱人食欲，但慢性肾炎患者不可多食，以免增加肾脏负担。酷暑高温，一些肾病患者，喜以冰淇淋或冰镇饮料解渴。偶尔为之尚可，若一味贪凉则对病情无益。若因贪凉发生急性肠炎则会使病情反复或加重，故应慎用凉冷饮品。也不可吃酸腐、酶烂或过夜不洁的食物，以免发生胃肠疾病，影响康复。所以，肾病患者应以温软易消化、清淡有营养的食谱为主，适当吃些藕粉、莲子粥、荷叶粥、赤小豆粥等。

　　温馨提醒：

　　慢性肾炎患者需要注意饮食清淡，一定要在医生指导下选择适合自己的食物。

（实习编辑：杜念念）

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