高血压肾损害如何早期发现？如何预防？为什么限制食盐十分重要？

　　高血压肾损害在患者出现蛋白尿和夜尿增多等临床症状以前，常规的血液和尿液检查常是正常的。因此，确诊高血压的患者，除应定期检查尿常规和肾功以外，还应根据需要选做尿微量白蛋白尿及b2微球蛋白等检查，以期更早地发现高血压肾损害。

　　防止高血压导致心、脑、肾等多个靶器官损害，最重要的是有效控制血压(靶目标为<130/80mmHg)，包括改善生活方式，及时有效地进行药物治疗。

　　食盐过多是引起高血压的主要原因之一，甚至有人把食盐称为“隐蔽杀手”。因此，积极改善饮食习惯，尤其应限制盐的摄入(正常人盐的摄入应控制在每天5克以下)，是控制高血压的重要手段之一。有人测算，如果全世界进食盐减少一半， 则每年可以拯救人类250万的生命。

　　及时有效地进行降压治疗，是防止心、脑、肾等多个器官损害的最主要的措施。目前可供选用的降压药物有利尿剂、β受体阻滞剂、a受体阻滞剂、钙拮抗剂、血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂(ARB)等，其中钙拮抗剂、ACEI、ARB有利于改善肾脏的血流动力学，ACEI、ARB有降低尿蛋白的作用。

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（责任编辑：来慧丽）

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