问医生 找医院 查疾病 症状自查 药品通 健康笔记

肾病自救招数

2008-06-26 00:07:0039健康网社区
栏目关注:
核心提示:保持乐观的心态。再怎么健康的人,也不可能永远不得病,总会有些病痛。病有轻重缓急之分,这一切并不可怕,可怕的是不能正确面对疾病。

  一则来自知名网站的消息说,目前全球慢性肾脏疾病发病率已达正常人群的8-10%,我国患者以每年8%的速度在增长,40岁以上患病率约为8%-9%。患病人数逐步增加,病情逐渐严峻,记者日前采访了某肾病医院专家王先锋,让他告诉肾病患者一些自救的办法。

  王先锋说,肾病患者的康复应从生活小事做起。慢性肾炎病程较长,如治疗不当,或者生活细节不到位,慢性肾炎恢复起来会很缓慢的,而且还会反复发作。除了药物系统治疗外,生活中还应该注意一些细节。

  保持乐观的心态。再怎么健康的人,也不可能永远不得病,总会有些病痛。病有轻重缓急之分,这一切并不可怕,可怕的是不能正确面对疾病。

  合理安排工作和休息。无论病情轻重,科学的方法都是应该以休息为主,症状得到改善后,3个月后可从事轻度的工作,但要避免较强的体力劳动。

  科学安排一日三餐。急、慢性肾炎等肾病患者水肿期,高血压,要无盐饮食,待水肿消退和血压稳定后,可改为低盐饮食;患肾病综合征和其他肾病可适量食用高质量蛋白质,如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鲫鱼、鲤鱼等,但不要进食含胆固醇高的食物,如蛋黄、动物内脏等;肾功能不全除原则上要低蛋白饮食外,应多食淀粉类,以保证足够的热量,要根据水肿的状况确定水、盐的摄入。

  控制饮水量。正常人尿量一般一天1—2公斤,急性肾炎、急性肾衰少尿期以及肾病综合征、慢性肾衰伴少尿浮肿患者,要控制入水量。因为喝进去排不出去,水潴留在人体内加重水肿,也易加重高血压。另外,泌尿系感染患者如急性肾盂肾炎尿道炎膀胱炎等,多饮水、多排尿对病的康复是十分有利的。

  不滥用抗生素。部分病人把肾炎和一般的炎症性疾病(如肠炎肺炎、膀胱炎等)等同起来,普遍采用抗生素治疗。结果不仅无明显效果,有时反而使肾炎症状加重。其实,二者有本质的差别。肾炎是由免疫系统异常所引起的变态反应,而炎症性疾病则由细菌感染所致。炎症性疾病可以用抗生素治疗,而对肾炎的治疗主要是清除抗原物质,阻断不正常的免疫反应,故主要采用免疫抑制剂,特别是慢性肾炎,用抗生素根本无效。另一方面很多抗生素或多或少的具有肾毒性,如果无指征地滥用,则可以引起抗生素肾损害,加重肾脏病变。

  某肾病医院专家王先锋介绍说,最好还要控制致病因素。在慢性肾脏病漫长的过程中,常会有一些因素促进肾脏病加重,控制这些因素至关重要。首先,高血压是肾脏病进展的重要危险因素;其次,蛋白尿不仅是肾脏病的重要表现,同时尿蛋白本身还可加重肾脏损害。因此应采取各种措施降低尿蛋白;另外,还应积极纠正贫血和高尿酸等。

(实习编辑:潘东波)

39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。

39健康网专业医疗保健信息平台 优质健康资讯门户网站  

中国领先的健康门户网站,中国互联网百强,于2000年3月9日开通,中国历史悠久、规模最大、拥有丰富内容与庞大用户的健康平台。多年来,在健康资讯、名医问答、就医用药信息查询等方面持续领先,引领在线健康信息,月度覆盖超4亿用户。

健康资讯推荐
特别策划
热门问答更多
推荐医院更多
举报/反馈
链接地址:*
举报内容问题:*请选择举报类型
原创文章链接:
其他理由:
更多问题及建议:
联系方式: