肾病综合征是一组由各种原因引起的大量蛋白尿（> 3.5 g/24h）、低蛋白血症（< 30 g/L）、高脂血症和水肿为表现的临床综合征。

用1分钟排清小便这一方法来检验前列腺是否健康，是一种容易判断且实用的方法，中年男性尤为适合。此外专家提醒，“有一些客观原因会导致在60秒内未排清小便，比如确实喝了大量的水，尿液过多。”

五脏六腑各司其职，任何一个地方出了问题，都会引发连环效应。据流行病学调查显示，慢性肾脏病已经成为威胁全世界公共健康的主要疾病之一，如何保护肾脏是全民都很关注的问题。但在保肾养肾之前，首先得知道肾脏怕什么？

小龙虾是大家吃夜宵的首选食材，但有个人却因为小龙虾吃出了“横纹肌溶解综合征”，全身动弹不得，还吃出了肾功能损伤。

定时监测血糖血压变化，尤其是午餐后、晚餐后及睡前血糖变化，发现血糖有升高趋势时，减少含糖食物的摄入。使用降糖药后监测血糖防止发生低血糖反应。血压有升高时，遵医嘱服用降压药物，注意安全。

肾病综合症具有“三高一低”的典型症状，即尿中高蛋白、高度水肿、高脂血症和低蛋白血症。这些症状往往会造成血液、代谢的其他问题，从而引起一系列相关并发症，若不及时发现治疗，会极大影响肾综的预后。

对肾病综合征患者来说，每日蛋白质的摄入量应根据尿中蛋白质丢失的多少来确定，一般以每日1.5―2.0g／kg体重为适度，以优质高蛋白饮食如肉、蛋、奶、鱼类为好。肾病综合征患儿不宜多吃豆腐。

肾病综合征能治好吗？宁波女孩小桔从小身患肾病综合征，只能躺在病榻上通过血透来维持肾功能，但如今她却是宁波诺丁汉大学国际贸易、工商管理的双学士和双硕士，也是浙江大学法律、行政管理和国际贸易这三个专业的博士，更令人称道的是，她还掌握了英语、日语和印度语3国语言。虽然小桔的肾病已转为肾衰竭，但她积极配合治疗，正在寻找肾源移植。

在肾病综合症的治疗中，不能说激素等西药毫无作用。毋庸置疑激素治疗肾病综合征在短时间内能有效的消除症状，例如蛋白、潜血转阴等。但要说明的是激素治标却不能治本，单纯的堵蛋白、堵潜血只能暂时的控制病情，却未针对病因——受损的肾脏组织进行治疗。

长期应用糖皮质激素治疗，在症状基本控制后，如减量太快或突然停药，原有症状可能迅速出现或加重，称为“反跳现象”。出现一些原来疾病没有的症状，如肌痛、肌强直、关节痛等，称停药症状（或称戒断综合征）。

多为轻中度蛋白尿，24小时定量多在1.5～2.0g;镜检有形成分(红细胞、白细胞、透明管型)少，可有血尿;早期血尿酸升高，尿NAG酶、β2-MG增高，尿浓缩-稀释功能障碍; Ccr多缓慢下降，血尿素氮、肌酐升高。肾小管功能损害多先于肾小球功能损害。

适当的体育运动对疾病的恢复有益。如散步、打太极拳、练气功等。但应注意锻炼的时间，以早晨及傍晚为宜，切不可在中午或阳光强烈时锻炼。游泳虽是夏季运动的好项目，但由于游泳需要消耗大量的体力，以及游泳场地的卫生得不到保证，建议肾病综合症患者不要游泳。

肾病综合征病人血液多呈高凝、高粘状态，这与中医的淤血内停相仿，临床不少肾病综合征的病人有腰钝痛、面色暗滞、唇暗、舌暗或有紫斑等淤血的表现，故应在每个药方中加用2-3种活血化瘀通络的药物，如丹参30克、藏红花15克、川芎12克、当归尾9克、赤芍9克、益母草15克、怀牛膝9克、地龙9克等。若病人血脂高者可加用山楂或单味山楂煎水频服。

血浆水分外移使有效血容量减少，由此导致了体内的以下变化：通过容量感受器使抗利尿激素（ADH）增加，使肾小管重吸收水分增多；通过兴奋肾素—血管紧张素—醛固酮系统，产生继发性醛固酮增多症，使肾小管对钠重吸收增加；抑制利钠因子的产生，使肾脏排钠减少。如此体内水、钠潴留，进一步加重了水肿。

肾病综合征是以大量蛋白尿、低蛋白血症、高脂血症和水肿为特征的临床综合征，在这类患者中多数为儿童。目前，对该疾病的病因尚不十分清楚，但许多专家认为可能与变态反应的关系比较密切。因此，肾上腺皮质激素已成为国内外公认的首选药物，基本用药为泼尼松（强的松）。