简便公式

激烈的竞争，需要我们全力以赴面对各种各样的挑战。但长时间精力充沛地工作和生活并非易事。相反，许多人都有过情绪低落、容易疲劳、不愿意运动、失眠、头痛、注意力不集中的经历，有人甚至长期或经常出现这种情况，可到医院检查没事，出了医院依旧难受。医学上将这种介于健康和疾病之间的边缘状态称之为“灰色状态“或“第三状态”。医学专家们对这种现代人的“通病”进行了大量研究，并开出了一系列简便可行的健康保健处方。

对于运动减肥的人群来说，糖份的摄入是非常必要的。你不用担心摄入糖会使你的减肥效果打折扣，而错误地认为运动中应该选择饮用水或无糖饮料来解渴。

治疗老年人口腔溃疡的药物有多种多样，只要药物选对，治疗方法对头是不难治愈的。我们采用最简便而行之有效的药物是庆大霉素液，其方法是：每晚临睡前及早晨起床后，先用氯化钠注射液反复清洗口腔……

宝贝在出生最初6个月不怎么生病，可过了6个月后，咳嗽、头痛、感冒、发烧……接踵而至。妈咪既担忧又很困惑。医生说，刚出生时宝贝不爱生病，是因为他们的体内有从母亲体内带来的免疫球蛋白，就像小卫士一样天天保护着宝贝，免受各种病菌的侵害；而6个月后这些抗体逐渐消失，免疫力下降了，因而容易得病。那么，你的宝贝免疫力如何呢？(#画中画广告#) 关键词解读：什么是免疫力？免疫力是人体自身具有的防御及与各种病原菌...

解脲脲原体是近几年来兴起的不孕症、生殖道炎症等疾病的检查项目之一。此方法简便，只要用无菌棉试纸插入女性患者子宫颈内1厘米处，停留15秒钟，然后轻轻转动并取出，放入由新鲜牛肉汤等制成的培养基中进行培养，就可以明确有没有解脲脲原体感染。

汤剂是中医临床上应用最早,最广泛的剂型。因其适应中医辨证施治,随症加减的原则，又具有制备简便,吸收显效迅速等特点，倍受医生和患者的青眯。

爸爸妈妈的个头矮，孩子以后能摆脱矮个的阴影，长出标准身高吗？(#画中画广告#) 中山大学孙逸仙纪念医院儿童内分泌专科梁立阳副教授对此回答说，孩子的身高，70%是靠先天遗传，30%是后天影响。遗传身高并非父母身高如果遗传身高就是偏矮，那么孩子将来想长成高挑个头，可能性较小。很多家长都以为遗传身高即是父母身高，其实不然，遗传身高准确来说指的是家族身高。如果父母个矮，而祖父母、外祖父母个高，父母的其他兄...

丰胸、健胸方法众多，哪些才是最有效又最方便的？给你搜集来几个简便的健胸方法，牢记几个数字，付诸行动，培养你的健胸习惯，胸部挺拔、丰满便不是问题。

总之，胃下垂的治疗，要以功能锻炼和饮食调节为主。经常参加体育锻炼，着重对腹肌进行锻炼，没有体育器械者，可采取仰卧起坐的简便方法，每日做三至五次，做累为止。饮食要少食多餐，选择易消化而富于营养的食物，餐后应卧床休息45分钟至1小时，以减轻胃的负担;减少站立时间，避免过度劳累。

“我要当爸爸啦！”得知妻子怀孕喜事的瞬间，你是否也会激动得这样大喊一声呢？此时，你可以陪妻子商量妊娠问题、制定生产计划。生活各方面应优先考虑胎儿的存在。这是你们夫妻共同的人生大事，而不只你妻子一个人的事。 (#画中画广告#)培养父婴感情 与宝宝培养感情越早越好。妊娠5、6个月的胎儿就能听见子宫外的声音。如果你经常对胎儿说话，他就能记住你的声音--胎儿的听觉较敏感于低音，所以，爸爸的声音比妈妈的声音...