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  • 营养专家推荐:DIY健康大麦饼 2011-7-27育儿

    全麦面粉1杯,大麦、松子、枸杞子各半杯,苹果、香蕉、水(可以用母乳或配方奶粉,1岁以上可以用鲜奶)各适量。

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  • 购买婴幼儿沐浴用品注意事项 2011-7-26育儿

    婴儿初生细腻的肌肤需要呵护,特别是在空气污染严重、紫外线灼人的环境中。肌肤呵护重要的一环是给婴儿洗涤和沐浴,不同的婴儿沐浴用品,所强调的配方也不同,但这些配方都很温和、很自然,能很好地保护新生儿的嫩皮

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  • 糖尿病患者需警惕无糖食品 2011-7-25糖尿病

    首先,无糖食品里面,可能含有淀粉水解物类作为甜味来源,也就是淀粉糖浆、果葡糖浆、麦芽糖之类。这些糖浆升高血糖、变成能量的效率,未必会比蔗糖慢。曾见过这样的产品,添加了葡萄糖浆或淀粉糖浆,还号称无糖食品。而这些配料,升高血糖的速度甚至可能快于白糖。其次,中国大部分无糖产品都用的是高效甜味剂,特别是合成甜味剂,比如安塞蜜、甜蜜素、糖精、阿斯巴甜等。但是,这些东西的甜度是蔗糖的几百倍。那么如原来的配方中...

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  • 香蕉豆浆饮出低卡好身材 2011-7-25饮食

    豆浆与香蕉都是饮食减肥的圣物,而两者结合起来,对脂肪的燃烧能发挥出惊人的功效,小小的一杯,足以令人体内的代谢功能加速,是炎炎夏日烧脂瘦身的好饮品!现在小编就给大家介绍这款香蕉豆乳的功效与制作方法,让夏季的瘦身进程加速吧!

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  • 进口奶粉比国产奶粉更优质吗? 2011-7-25育儿

    质量在这里有一个认识误区,认为国外的就比我们的强,这个问题要将国内大中型企业生产的优质配方奶粉和外资及中外合资企业生产的产品去比较才合情合理。

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  • 夏日凉爽马蹄卷 爽透心脾 2011-7-23女性

    近一周气温都在35℃以上,家人每天下班回到家就打开冰箱找冷食来解暑,因此冰箱里就时常要备些绿豆糖水、鲜玉米汁和豆浆等等的冷饮,以防家人回到家里“情绪中暑”。

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  • 吃配方奶粉长大的孩子 5岁时更易致肥胖 2011-7-22育儿

    由于生活方式的改变,食物的热量、卡路里越来越高,油炸食物越来越多,加之活动和运动方面时间越来越少,肥胖孩子越来越多,而且年龄越来越提前,而孩子肥胖将带来高血压、脂肪肝、糖尿病等并发症,有损孩子的健康。

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  • 如何正确给宝宝转奶粉? 2011-7-22育儿

    什么是转奶粉?(#画中画广告#)母乳不足或为适应宝宝成长的营养需要,在喂养过程添加或更换新配方奶粉的过程叫转奶粉转奶粉包括从母乳转换配方奶粉,不同阶段奶粉转换,不同品牌奶粉转换等。转奶粉过程常见现象:1、拉稀或便秘在转奶过程中,注意观察宝宝大便的情况是否正常。若更换速度快,易引起腹泻,这时要视情况减少或暂停新奶粉。腹泻好转后一周,再尝试逐渐转换,转换时间较原来延长。若宝宝大便比较干,可适当增加饮水...

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  • 牛奶VS豆浆 哪一个更适合瘦身 2011-7-20减肥

    豆浆含有丰富的异黄酮素、优质蛋白质与瘦身成分,是为代谢低下的熟女量身定做的高纤养生饮。加分秘诀:加入黄豆粉,可补充牛奶欠缺的膳食纤维和大豆蛋白质;加入抹茶粉,其中的儿茶素可提高脂肪代谢。

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  • 要如何科学饮用豆浆? 2011-7-20饮食

    豆浆能改善骨骼代谢,预防骨质疏松,减少动脉硬化的危险。然而专家指出,豆浆并不是十全十美的,它含有某些抗营养因素,不仅不利于人体对养分的消化吸收,反而有害健康。

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