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  • 红薯可预防食物“木桶效应” 2009-12-30中医

    人体对八种必须氨基酸的需求是“一个也不能少”,而红薯恰恰含有所有的必须氨基酸,它还被誉为“抗癌之王”。

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  • 专家把脉三大妇科肿瘤 2009-12-22癌症

    都说找到“短板”才能整体提升木桶容量,擒拿“杀手”方可彻底平息危机。攻克三大妇科肿瘤,需要掌握哪些技术要领呢?借着上海首个跨院合作建立的妇科肿瘤诊治中心挂牌成立的契机,编者特别邀请上海市妇产科学会主任委员、上海交通大学附属第一人民医院妇产科主任丰有吉教授为你庖丁解牛三大妇科肿瘤。

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  • 足底按摩鞋 到底有多少效果 2009-11-9中医

    实际上,足疗不只是按摩,也可以采用一些更简便易行的方法,比如热水浸泡。它也可起到改善足部血液循环和松弛软组织的作用,对消除疲劳和促眠有很好的帮助。方法是:每天睡前,取清洁水适量,加热至50—60摄氏度。将热水倒人木桶或脚盆内,浸洗10分钟左右。浸洗完后,尽快上床睡觉,不要让足部再受凉,这样效果更好。

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  • 儿童的智力结构 2009-9-18儿科

    儿童智力结构中的这六个方面就像组成一只木桶侧壁的六块木板条,只有均衡发展才能从整体上提升宝宝的智力水平,少了哪一块木条,都盛不了一满桶力,哪一块欠缺了,水就会从哪流出去,这便是所谓的"木桶效应"。现在就看看,你家宝宝的"智力木桶"有没有缺掉哪一块呢?

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  • 用木桶原理讲糖尿病治疗 2009-9-9糖尿病

    五项措施中,当前最薄弱的环节是自我监测。其重要原因是病人不了解糖尿病发展规律是由轻到重,时轻时重,反复发作,最终致残致死。

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  • 管理糖尿病的木桶原理 2009-4-8糖尿病

    旧式木桶是用20余块一样长的木板 ,两个铁圈紧箍成筒状再加上筒底制成的。任何一块木板延长 ,容积并不增加 ,但是任何一块木板缩短 ,木桶容积则会减少到缩短木板一样高度的容积 ,其他未缩短的木板就失去了作用 ,这就是木桶原理。这个浅显的道理能解释很多问题。以木桶原理指导糖尿病综合治疗和糖尿病教育 ,是再恰当不过的了。

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  • 优质烧瓷牙是如何产生的 2009-3-23口腔疾病

    一颗高品质、精密的烤瓷牙,取决于三方面因素:医生技术、所用材料和加工工艺。这符合管理学的“短板理论”,即:一个木桶所装水的多少取决于最短的桶板。换言之,在一个系统中,系统的优劣取决于最差的那个因素。对烤瓷牙来讲,如果医生、材料、加工工艺其中一项不够好,那么最后得到的烤瓷牙就不会理想。

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  • 男人 笑一笑才会更健康 2009-2-1心理

    幽默的意思是有趣或可笑而意味深长。幽默可以消除我们生活中的紧张与焦虑、减轻压力、润滑人际关系,帮助我们摆脱窘迫和困境、增强信心,从而促进人的健康,所以说幽默是健康的“催化剂”。男人,笑一笑更健康幽默是健康生活的艺术:生活中幽默无处不在、无时不有,问题在于你如何捕捉和寻找。英国作家萧伯纳有个精辟的比喻:“幽默像马车上的弹簧,没有它,人生路上的每一块小石子都会让你颠簸得难受。”幽默是一种高级的谈话艺术...

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  • 木桶与养生文化 2009-1-9保健

    养生保健的效果是由其本身所采取的具体措施所决定的。如果只采取一两项措施,例如只练气功,或只练跑步而忽略其他方面,都不能达到养生保健、延年益寿的目的。这种情况在日常生活中常常可以遇到。不少人经常挤出时间来做锻炼,而其他方面则被忽视,特别是缺乏针对性,就难以收到预期的效果。

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  • 糖尿病治疗的木桶原理 2008-9-9糖尿病

    旧式木桶是用20余块一样长的木板,两个铁圈紧箍成筒状再加上筒底制成的。任何一块木板延长,容积并不增加,但是任何一块木板缩短,木桶容积则会减少到缩短木板一样高度的容积,其他未缩短的木板也就失去了作用,这就是木桶原理。

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