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  • 胶原蛋白中“不能说的秘密” 2011-3-15保健

    眼下,以“胶原蛋白”冠名的粉剂、片剂、饮料层出不穷。靠“进补”胶原蛋白来美容、保养,成了不少办公室女白领的时髦选择。胶原蛋白到底是什么,其神乎其神的传言,究竟可信不可信?(#画中画广告#)记者在不少商场化妆品柜台看到,有三四个品牌的化妆品同时有自家出品的胶原蛋白饮料、药片、药丸出售。某日本品牌的胶原蛋白饮料,一盒10支300多元,价格不菲。化妆品促销小姐称,胶原蛋白最近一年很热销,很多女白领常年服...

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  • 男人健身要注意七个问题 2011-3-15男性

    1、不要形成锻炼癖(#画中画广告#)在一般情况下,初次参加健身训练的人都会感到非常兴奋,特别是当锻炼出效果的时候。这在很大程度上激励着你更多地参加锻炼。但是,有一些人一进健身房就迫不及待地投入大强度的锻炼,而忽视了运动前的热身。而且过度的训练往往把自己弄得精疲力尽,影响了正常生活和工作。对此,美国训练委员会的发言人理查德·科顿指出,健身是个长期的工程,不要想一天就成为健美先生。2、早晨醒...

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  • 吃什么食物让男人睡得好 2011-3-14男性

    富含松果体的食物(#画中画广告#)富含松果体的食物之所以能改善睡眠,是由于人的睡眠质量与大脑中一种叫松果体素的物质密切相关。夜晚,黑暗会刺激人体合成和分泌松果体素,它会经血液循环而作用于睡眠中枢使人体产生浓浓睡意。天亮时,松果体受光线刺激就会减少,使人从睡眠状态中醒来。研究发现,进入中年以后,人体内的松果体素会逐渐减少,40岁时为青年时的四分之一;50岁时为六分之一;60岁时会降到十分之一。因此,...

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  • 出乎意料 苹果食疗护肤好功效 2011-3-7美容

    苹果是一种天然美容品,被许多爱美人士奉为美容圣果。苹果中含有0.3%的蛋白质,0.4%的脂肪,0.9%的粗纤维和各种矿物质、芳香醇类等。苹果中营养成分可溶性大,易被人体吸收。苹果中所含的丰富果酸成分可以使毛孔通畅,有祛痘作用。

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  • 男性健身必知的六个注意事项 2011-3-7男性

    如今,越来越多的男性开始注重运动保健,健身似乎已经成为了一种时尚,但是,盲目的健身是不可取的,男性健身有许多需要注意的事项。(#画中画广告#)1、早晨醒来和训练之后注意补充能量在艰苦训练的同时,你需要增加热量,如果你的早晨没有吃饱的话,你在稍后的训练中就会感到饥肠辘辘。美国科罗拉多州立大学助理教授杰奎·伯尔尼博士说,早餐应该包含较多的碳水化合物和一些蛋白质。鸡蛋白是比较好的选择。此外,低...

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  • 心理案例:被遗弃的小天使 2011-3-2心理

    男生小浩,10岁,暂读2年级,辍学两年。该生表现为:打架偷窃、粗言秽语、贪玩、学习兴趣不高,和同学关系不好。来到广州白云心理医院进行治疗时,经常挑衅、做危害他人的事情,最近,小小年纪的他竟发生了一件令人意想不到的事:他竟欠白云心理医院青少年心理科几个孩子共计300多元的债!经查,原来他为了和几个爱玩、会玩的孩子一起玩,竟然提出“玩一次,许诺给对方多少钱”。(#画中画广告#)广州白云心理医院青少年心...

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  • 丙肝的纤维化 你知多少? 2011-3-2肝病

    结果发现,男性、感染时年龄大、非1基因型病毒均与纤维化率较快相关。多元线性回归证实,这些因素造成了30%的纤维化率差异。

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  • 营养师提示:吃姜不要去皮 2011-2-27饮食

    民间流传着“生姜治百病”之说。因为姜中含有姜醇、姜烯、水芹烯、柠檬醛等油性的挥发油,还有姜辣素、树脂、淀粉

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  • 弱精症缠身 你的“子弹”还飞得起吗? 2011-2-25男科

    还记得姜文的《让子弹飞》里那句经典台词吗:让子弹再飞一会儿,结果让票房飞出来7亿多元。姜文的《子弹》所向披靡,而弱精症缠身的患者却只能自问:“我的子弹还能飞得起吗?”

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  • 春季适合饮什么茶 2011-2-23保健

    在春天饮花茶比较好,因为这种茶可散发冬天积在人体内的寒邪,浓郁的香茶,又能促进人体阳气生发。春天万物复苏,人却容易犯困,此时若沏上一杯浓郁芬芳、清香爽口的花茶,不仅可以提神醒脑,清除睡意,还有助于散发体内的寒邪,促进人体阳气的生长。尤其是前列腺炎或前列腺肥大者、肝病者、少女经期前后和更年期女性等都宜饮用花茶。花茶是我国特有的茶类,有诗赞“香花调意趣,清茗长精神”。饮花茶不仅是一种乐趣,而且可以保健...

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