茄子含多种维生素、蛋白质、糖及矿物质等。特别是茄子富含维生素p,含量最多的部位是紫色表皮和果肉的接合处,故茄子以紫色品种为上品。100克紫茄中维生素p的含量高达720毫克以上。维生素p能增强人体细胞间的黏着力,改善微细血管脆性,防止小血管出血。此外,茄子中的皂苷具有降低血液胆固醇的功效,与维生素p协同,可提高微血管的弹性,有利于心血管病的防治。
查看全文>> 标签:茄子营养搭配茄子相关文章营养[事件回放]事件一:在许多育儿论坛、社区里,许多父母纷纷亮出宝宝的玉照,标注上年龄、星座、爱好、“择偶“条件等,只为找个“乖女婿”“好儿媳”。事件二:“小文,今天你‘女朋友’怎么没来呀。”在一亲子群户外party上,被调侃的是一个刚上小小班的娃娃。面对大人的调侃,3岁小文一脸茫然,顾自己继续玩玩具。而周遭的大人则乐不可支。事件三:某网站举行的“两小无猜娃娃亲大赛”,在参与网络娃娃亲大赛的众多孩子中...
查看全文>> 标签:什么是娃娃亲娃娃亲由于老年人有生理功能渐衰、活动减少、肺功能下降的特点,经常进行胸廓牵拉、挤压,以促进气体交换,也能有效增加老年人肺活量。既可提高正常人的肺功能,还能促进支气管炎、肺气肿等慢性肺部疾病的康复。
查看全文>> 标签:肺部运动养生健康运动养生“忙忙忙,忙到白了头”。忙碌的白领阶层在“金钱”与“健康”的物物交换中,损失掉的是什么呢?他们究竟选择什么样的方式来对抗忙碌的工作和生活?可是,忙碌白领生活中带着十种危险生活方式。
查看全文>> 标签:健康养生上班族养生健康导语:生命在于运动,对于坐在办公室里的ol来说,这句话看上去是相当奢侈的。既没有场所,也缺乏时间做运动,疾病就是这样悄悄接近你的。所以,为了自己的身体,再忙也要抽出点时间来进行锻炼,消除疲劳,预防疾病。新浪中医就为您推荐一套简单的养生操,简单易学,没有场地的束缚,从容而又节省时间,帮助您在忙碌的办公生活中保持身体健康。一起来试一试吧!(#画中画广告#)属于ol的十步养生操第一步梳头首先直向梳刷,用...
查看全文>> 标签:办公室养生办公室养生亚健康在办公空间,人际交往成了工作之外最重要的话题,人与人之间是否该以诚相待?这是很多职场人困惑的问题。其实答案很简单:物以类聚,人以群分。(#画中画广告#)我们经常会看到这样一种现象:两个在办公室里面嘻嘻哈哈的人,看上去似乎很熟络、亲密,实际上,背后可能也会互相批评;而两个交流并不多的同事间,其实心中对对方丝毫没有反感,甚至是彼此欣赏的———前者就是伪装的真诚;而后者是真正的真诚。同事关系好,本是好事...
查看全文>> 标签:原则男人处事原则男人积极从事体育锻炼是护肝的又一有效方法,因为运动既可削减超标体重,防止肥胖,消除过多脂肪对肝脏的危害,又能促进气体交换,加快血液循环,保障肝脏能得到更
查看全文>> 标签:护肝方法男人护肝方法男人不少现代人经常被腰酸背痛困扰,到处寻医问药但却收效甚微。其实,腰酸背痛的毛病很多都是由日常生活中一些不正确的姿势导致劳损形成的,日积月累变成了恼人的顽疾。(#画中画广告#) 专家指出,如果人们能从日常生活中的7个动作做起,注意保持正确的姿势,相当一部分腰酸背痛是可以防患于未然的。看电视:瘫坐影响呼吸和消化。懒洋洋地坐在沙发上,身体看似得到放松,其实这样不仅挤压内脏的生存空间,还易导致腰肌劳损。正确...
查看全文>> 标签:姿势不当保健腰酸背痛保健络合胆酸:有阴离子交换树脂,其代表药物有消胆胺和考来替泊,主要与胆酸结合后经肠道粪便排出,阻断了胆酸的肠肝循环,影响脂肪、脂溶性维生素的吸收;铝碳酸镁(达喜),它在胃内有结合胆酸和溶血性卵磷脂的能力,在酸性环境下结合率达100%,可减少胆汁对胃的刺激。
查看全文>> 标签:药物胆汁反流性胃炎药物相关文章治疗用药从清明到谷雨结束称为晚春,处于春夏交换的时间,气温开始升高,饮食选择宜凉而清淡。气温开始偏热,饮食上以选择凉而清淡的为宜。可以喝一些绿豆汤、酸梅汤和绿茶,以防止体内的积热。此时不适宜吃大辛大热的食品,如羊肉、狗肉、麻辣火锅等。专家建议,晚春应食早韭,提高自身免疫力。(#画中画广告#)韭菜又叫起阳草,味道非常鲜美,还有其独特的香味。韭菜的独特辛香味是其所含的硫化物形成的,这些硫化物有一定的杀菌消炎作...
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