中年男人补肾

一个人身体是否健壮，与肾的强弱有关。因此，养肾补虚很关键。中医认为，养肾补虚的方法有很多种。如晒太阳，食热量高和温补肾阳的食品，选服补肾的药品等等。

在人生旅途中，中年是人生创造的高峰年代。常言道：“人到中年百事忙”，中年人是社会及家庭的栋梁，是工作岗位上的中坚骨干。怎样让中年男人抗拒早衰呢？

男人要壮阳，女人要滋阴，这叫辨性别而施补。男人要壮阳是指已婚成年男人说的，其目的就是要提高性功能，以满足夫妻过性生活的需要。但不是所有已婚成年男人都要壮阳，如性功能亢进者越壮越亢，是有害而无益的。性功能正常者也没有必要去壮阳，故只适应于勃起功能障碍者，即阳萎早泄的人。对于这些需要壮阳的人，不妨从饮食和药物两个方面着手。在饮食方面可以经常食用海产蛤蜊、特蛎等贝类，即可增加锌和铜的摄入。因为锌是人体必...

心理测试：在公共汽车上，你会选择以下哪一个位置坐？a、坐在跟自己差不多年龄的同性旁b、坐在漂亮的异性旁c、坐在中年男人旁d、坐在看似智慧的君子旁答案分析选择a：对于爱情，你会幻想得很纯洁也很单纯，一不留神，小心你的情敌就是你的朋友。在恋爱战斗中，你会容易心软，往往是被踢出局的牺牲者。　选择b：你陶醉在白马王子、白雪公主的故事中，但现实中你会有很多不满。尤其是面对自己的男友时，你会对他有严厉的要求。...

女人肾亏同样危害无穷，比如，加速衰老、乳房下垂、脱发、性冷淡，如果是孕妇的话，肾亏还会影响下一代！

骨髓增生异常综合征目前认为是造血干细胞增殖分化异常所致的造血功能障碍。主要表现为外周血全血细胞减少，骨髓细胞增生，成熟和幼稚细胞有形态异常即病态造血。

一直有这样的说法：40岁以上的男士要吃六味地黄丸可以补肾，同时还能防衰老。然而，六味地黄丸是补肾的灵丹妙药吗？

满世界的广告都在宣传“十男九虚”、“疲劳就是肾虚”、“肾虚就要补肾”，使得不少疲于生计的中年人总觉得自己虚。

误区起底轻信广告电视、报纸，甚至走在路上都有人给递过一些字眼暖昧、标榜男士雄风的广告。它们或声称能促进男士阴茎的第二次生长发育，或能激活性器官新陈代谢彻底治疗性功能障碍，三个月之内解决阳痿问题，永做世纪猛男等。如此诱人的广告面前，男士能不心动？专家解读很多这类广告肆意夸大了其药物作用。事实上，已经发育完全的男子阴茎通常不可能再进一步增长、增大，而所谓“彻底治疗性功能障碍”、“短期内解决阳痿”等更是...

现代医学研究发现，精液含有精氨酸、多种维生素、激素、酶、胆碱锌及钙元素等50多种物质。在饮食方面有关专家建议多吃些补肾填精、益气养血生精之品，以提高精子的质量与活力。1、食用含有镁的信物。镁有助于调节人的心脏活动、降低血压、预防心脏病、提高男士的生育能力。建议男士早餐应吃2碗加牛奶的燕麦粥和1个香蕉。含镁较的食物有大豆、马铃薯、核桃仁、燕麦粥、通心粉、叶菜和海产品。2、精氨酸是构成精子头产的主要成...