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  • 秋季养生 吃这四种素食滋补 2011-8-9饮食

    红薯红薯(特别是黄心的红薯)系粮食中营养较为丰富的食品。由于红薯能供给人体大量的黏液蛋白、糖、维生素a和维生素c,因此具有补虚乏、益气力,健脾胃、强肾阴以及和胃、暖胃、益肺等功效。因此,常吃红薯能防止肝脏和肾脏中结缔组织萎缩,防止胶原病的发生。萝卜萝卜含有较多的水分、维生素c,一定量的钙、磷、碳水化合物及少量的蛋白质、铁及其他维生素,还含有木质素、胆碱、氧化酶素、甘酶、淀粉酶、芥子油等有益成分。中...

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  • 秋季养生食谱 2011-8-9饮食

    秋季养生食谱的饮食总原则:宜少食辛味,多食酸味,即减少食用辛辣口味的食物,如:葱、姜、蒜、韭菜;多食用口味酸涩的水果、蔬菜。秋季的养生准则与春夏两季截然不同,是以养人体阴气为本。饮食以滋阴润肺,回收阳气为主,即平稳地完成夏冬两季热、冷的交替。多食性温之食,少食寒凉之物,以巩固摄人体内的正气。由于天气干燥、凉爽变化不同,饮食原则可依据节气的变化相应调节。一、秋季养生食谱之菊花大枣枸杞粥:菊花是秋天的...

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  • 女人痛经的几种类型各不相同 2011-8-9保健

    “中医认为经水出诸肾,意思是月经病和肾功能有关,和脾、肝、气血、冲脉、任脉、子宫也相关。”

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  • 导致肾结石出现的原因有哪些? 2011-8-9泌尿系统疾病

    肾结石就是人体异常矿化所致的一种以钙盐或脂类积聚成形而引起的一种疾病。一般指发生于肾盏、肾盂及肾盂与输尿管连接部的结石。

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  • 揭秘关于肾癌的致病因素 2011-8-9肾病

    肾癌又称肾细胞癌,起源于肾小管上皮细胞,可发生于肾实质的任何部位,但以上、下级为多见,少数侵及全肾;左、右肾发病机会均等,双侧病变占1%~2%。

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  • 搜查死精症的“蛛丝马迹” 2011-8-9不孕不育

    死精是导致男性不育的常见病症,死精子症多因肾气虚,或因禀赋素弱,先天肾气不足,或后天早婚,房事不节,房劳过度,或手淫成性,损伤肾气,其生精养精之功能失常,以致死精子。

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  • 手脚不温肾衰竭患者的调养 2011-8-9肾病

    中医认为。肾为一身的阳气之根。肾衰竭患者肾之阴阳受损,或是由于自身为阳虚体质,所以会感觉手脚不温、怕冷等,除此之外还常有面色淡白无华、四肢倦怠、常盗汗,或者伴有腰脊冷痛等症状。

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  • 常吃枸杞补血养颜滋补肝肾 2011-8-9女性

    枸杞,又称枸杞子、红耳坠,是茄科小灌木枸杞的成熟子实,既可作为坚果食用,又是一味功效卓著的传统中药材,自上而下就是滋补养人的上品,有延衰抗老的功效,所以又名“却老子”。

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  • 女人调节情绪的四大常用方式 2011-8-9心理

    一、唠叨日本一位著名心理学家对5700名24岁以上的女性调查发现,半数以上的年轻妇女喜欢跟她的丈夫或好友倾诉内心的痛苦和烦恼,这些人的身体都比较健康。与此相反,约有1/3的女性是以酗酒、吸烟及用安眠药等方式来解决压力和不满,结果她们都不同程度地患有神经衰弱、月经失调、高血压等疾病。可见唠叨是女人一种特殊的健身方法。二、撒娇正常女性体内调节神经、血管功能的激素有两类:使神经兴奋、血管收缩的肾上腺素、...

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  • 男性预防阳痿的日常饮食细节 2011-8-9男性

    阳痿是男性常见的性功能障碍疾病之一,引起男性阳痿的原因是多种因素共同作用引起的,一般比较主要的原因是因为某种生殖疾病或者心理阴影导致,例如前列腺炎或者性生活紧张。但日常生活中饮食细节如饮料也会对男性性功能有所影响,比如饮酒等。专家提醒:酒和可乐尽量少喝男子性功能的发挥,需要有足够数量的睾丸酮,它是一种重要的雄激素,能“驱动”性特征的发挥,酒精会抑制睾丸酮分泌,而使雄激素减少,容易发生阳痿。据调查当...

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