伤肾习惯

你是否发现以前的坏习惯又慢慢出现了？下面常见现象就是反弹的信号，提高警惕，及时发现自己是否开始偏离轨道，回到老路上。

亚健康这个词对大家来说并不陌生。其实，我们生活中的一些小毛病，很大的原因都是由坏习惯导致的。生活中的一些坏习惯还会导致亚健康。下面我们就来具体的了解一下相关的常识。

现在很多人也许早上醒了，却不想起床，想在床上都呆会儿或多睡会儿，久而久之形成了赖床的坏毛病。你想改掉赖床的坏习惯吗？以下小编教你三招“赖床”运动，让你清醒到不想恋床！

好习惯可以带来好生活，坏习惯会带来坏生活。要想有一个健康的生活，好习惯是必不可少的。那在日常生活中我们应培养哪些好习惯呢？哪些习惯是好的呢？下面就来具体的了解一下。

专家表示，不良习惯使精子很受伤，保护生育能力，要从生活习惯开始。

对于健康人来说，不吃早餐可能会造成胰岛素抵抗，从而诱发糖尿病。

夏天人们喜欢吃较凉的食物，但由于体质不同，肠胃的耐受能力也各不相同。寒凉体质的人和火热体质的人相比，更容易因贪凉伤到胃。

不少老人讲究“早睡早起身体好”，尤其现在天亮得早了，老人们更是早早起床，出门遛弯。这倒不是什么坏习惯，但如果因为起得早，吃饭也早的话，就不提倡了。

平时一点小小的坏习惯都可能导致宝宝得病，因此妈妈要特别注意以下8种情况。

由于燥是秋季的主气，而我国自古就有“燥令伤肺”之说，也就是这个时节的人体极易受燥邪侵袭而伤肺。