鱼和虾都是非常适合女性在孕期食用,而很多准妈妈都想知道,在孕期到底是吃鱼更好还是吃虾更好?本文我们就来跟大家讨论讨论这个问题。下面我从3个方面来给大家说说。营养价值虾含有20%的蛋白质,是鱼、蛋、奶的几倍至几十倍,并含有丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素和维生素a等成分。和鱼肉相比,虾所含的人体必需氨基酸中的缬氨酸并不高,但却是营养均衡的蛋白质来源;相比起来,虾的脂肪含量也很少,并且几乎不含作为能量来...
查看全文>> 标签:孕期营养孕期健康孕期营养日常生活中最好的补锌办法是通过食物补锌,牡蛎、瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄、虾皮、紫菜、芝麻、花生含锌较高,可以常吃这类食物。
查看全文>> 标签:营养补充育儿喂养营养元素育儿喂养美国科学家根据近年研究结果,从健康角度,再次向人们提出了10条戒烟的理由,以期引起世人的重视。吸烟易导致失眠与非烟民相比,吸烟者更难以入睡及熟睡。香烟中的尼古丁能干扰快速动眼睡眠,造成睡眠(睡眠食品)质量差。烟民还较易打鼾,白天易疲乏打瞌睡。烟民较易发生糖尿病。一项对42000名男子的研究发现,与不吸烟的人相比,吸烟者发生非胰岛素依赖型糖尿病(糖尿病食品)的可能性要高出1倍多。30~40岁的烟民心...
查看全文>> 标签:理由男人理由戒烟男人在欧美发达国家,口服避孕药在育龄妇女中的使用率一直很高,在30%-40%之间。以该领域最为熟知的品牌妈富隆为例,目前全球约有7千5百万妇女正在服用,畅销于全球114个国家和地区。截止到1998年,妈富
查看全文>>一般体检,包括外科、耳鼻喉科、内科(血压、心电图、b超)、妇科以及x光等项目,其结果一看就明白,而验血的结果虽然有正常参考值对照附于每项结果之旁,但若有高低值时,并不是人人都知道其意义。
查看全文>> 标签:体检增高尿酸大众健康体检近年来,皮肤癌的患病几率越来越高。有资料显示,50岁以上男性,罹患该病的几率是女性的两倍。年龄越大,可能性越高,所以需要警惕。
查看全文>> 标签:皮肤癌症状诊断初秋,再给身体进补的同时,很多人喜欢使用高营养的护肤品给肌肤进补,但是却发现皮肤却还是老样子。究竟是皮肤的问题,还是护肤品的功效没有传说中那么好?
查看全文>> 标签:初秋护肤护理护肤误区护理作为发病率较高的消化道恶性肿瘤之一,大肠癌的预防很重要,下面将为大家介绍大肠癌的早期症状。
查看全文>> 标签:早期食道癌症状症状诊断大肠癌是指大肠粘膜上皮在环境或遗传等多种致癌因素作用下发生的恶性病变预后不良,死亡率较高。那么生物治疗对大肠癌晚期是否有用呢?
查看全文>> 标签:治疗大肠癌晚期治疗治疗用药很多人都觉得鲍鱼、鱼翅、海参这些山珍海味保健价值很高,希望通过这些食物滋补身体。其实,并非只有价格不菲的食材才有这养的补养功效,吃平民食物照样养生。
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