搭配不当

虽然说水果要多吃，但是依照中医的看法，人有体质，水果也有水果的性质，每一种水果的营养价值和药用价值各不相同，一不留神，吃水果也会让人不舒服，但如果根据自己的体质选择水果，那么滋养的功效则会事半功倍！

专家指出，锻炼能使身体更健康，但由于女性特有的生理结构和生理周期，若运动不当，有可能引发妇科疾病。

目前，由于食物短缺造成的儿童营养不良数量在逐年下降，但是，随着人们生活水平的提高，由于膳食搭配不当引起的营养不良却又开始出现。

75岁的王大爷近日因饮食不当，腹泻不止，不想腹泻到了第三天突然感到右侧肢体无力，还有麻木、沉重感，医生根据患者的症状和体征，并结合核磁共振检查结果，诊断为脑梗。

在颈部按摩或颈部外伤后，一旦出现头颈部疼痛、上睑下垂及面部无汗、手脚麻木无力及口齿不清等中风症状，一定要及时到神经内科专科就诊，以免延误治疗。

患者服药治疗都希望能够获得最佳的效果，但是要注意服用的方法，有时候服用的方法不当，不光是没有发挥药物的作用，反而会对身体造成伤害。

关于失眠的原因有很多种，比如压力、焦虑、身体疾病、慢性疼痛、饮食错误等。但1月29日，美国睡眠协会公布的调查结果显示，大多数人的失眠、噩梦等问题，缘于他们的卧室不合格。

十月怀胎，在愉悦之余，我们还需对妊娠期可能伴发的一些疾病提高警惕，其中尤以妊娠合并糖尿病为甚。孕妇饮食不当是诱发糖尿病的重要因素之一。但在妊娠时已出现高血糖或合并糖尿病时该如何饮食呢？

我们身边都有这样的人，一感冒就喝板蓝根，便秘了吃点牛黄解毒片，女性经期不适吃俩乌鸡白凤丸……这些耳熟能详的中成药，是许多人眼里不折不扣的“万金油”。可是，与民众对中成药的依赖成反比的是，近年来因不当使

肝病患者的饮食宜小心，要多补充蛋白质和钙，同时还要兼顾荤素搭配，因为荤素搭配可使体液ph值在7.4，达到酸碱平衡。