肾虚

据调查，随着年龄的增长，由于生理、心理、社会等多方面的原因，人们总是有意或无意地把“中年”和“开始衰弱”划上等号。再加上满世界的广告都在宣传“十男九虚”、“疲劳就是肾虚”、“肾虚就要补肾”，使得不少疲于生计的中年人总觉得自己“虚”。为了获得心理安慰，不少人去买补肾的药来吃。那么，到了中年就一定得补肾吗？(#画中画广告#)“虚”多是心理压力大造成的在中医里，“肾”的概念主要是从生理功能的角度来说的，...

足跟痛是中老年人的常见病症，多因肾虚、气滞血淤、经络受阻或足跟底部骨质退变、增生引起。临床采用中药外治法效果较佳，下面介绍几则验方，供选用。

健身是把双刃剑，健身中常伴有渴、乏、胀、痛等现象。如果健身过度，就会感到恶心、胸闷、气短、心慌、非常疲劳。对此，体育科研机构人士提醒，健身中千万不能忽视身体发出的这些警告信号。(#画中画广告#) 1、口渴恶心。运动后常感到口渴，这属于正常现象。如果喝水多，仍不止渴，小便过多，就不是正常现象了，是运动过度的先兆，应停止运动，同时检查胰腺功能。2、头痛心慌。在一切体育活动中或活动后都不应有头痛感。出现...

专家指出其实好多病都是我们自己“制作”出来的，男性肾虚其实也是自己“弄”出来的，以下看些男人的哪些行为会伤害肾。(#画中画广告#) 男人是怎么“弄坏”自己的肾1、滥用镇痛药长期服用或大剂量服用一些消炎镇痛药物，如去痛片、消炎痛、扑热息痛、阿司匹林等，容易引起肾损害。2、过量服用某些中草药临床发现会“伤肾”的中草药有：雷公藤、关木通、牵牛子、苍耳子、罂粟壳、生草乌、使君子、青木香、广防己等。其中雷公...

罗老师今年40岁，一直带毕业班，虽然精神压力大，但是天天看着可爱的学生们在他的呵护之下能够有所成就，自己也十分开心。但最近有件事让她挺烦恼——夜间上厕所的次数明显增多了，严重影响了他的睡眠质量。

中医学认为，山药味甘，性平，入脾、肺、肾经，具有益气养阴、补脾肺肾、固精止带的作用，《神农本草经》将其列为“补虚、除寒、长肌肉、久食耳目聪明”之上品。山药“补气而不滞，养阴而不腻”，常用于治疗脾虚泄泻、胃气上逆呕吐、肺虚咳喘、肾虚带下、消渴、肥胖等症。

肾虚影响健康，也影响生活，吃什么菜可以补肾成了男人女人们都关心的问题。其实，很多人知道羊肝有很好补肾效果，却不知如何制作羊肝才能让补肾效果更佳。下面介绍一道青韭爆羊肝，女性朋友们不妨为他做一道补肾家常菜。

芝麻：甘平，有补肝肾、润五脏的作用，如《本草经疏》中就曾记载：“芝麻，气味和平，不寒不热，补肝肾之佳谷也。”尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落及早年白发，大便燥结者，最宜食之。

导语：男人婚后遗精原因杂多；但是，不管是什么原因造成的婚后遗精都必须要接受治疗。专家表示：男人在结婚之前遗精只要是不频繁的遗精就是正常的，而男人在结婚之后，有了正常的夫妻生活之后，遗精一般来说是一种病态。(#画中画广告#)如果男人在结婚过后还遗精通常有下边几种可能：男人婚后遗精原因一：过于沉湎于性刺激专家介绍：男人婚后遗精还表现在婚后思想过于集中在性的问题上，或者过多过滥地接受色情的刺激（例如经常...

导语：衰老是人类生存的自然规律。虽然衰老不以人的主观意志为转移，但是人类从远古时代起就为抗衰益寿进行了长期而艰苦的探索。几千年来，一直重视五脏（心、肝、脾、肺、肾）养生保健，特别关注补肾在益寿延年中的作用。(#画中画广告#)肾藏精主骨生髓，为先天之本，与人体生长发育和衰老过程密切相关。正确施补的原则应根据阴虚、阳虚及兼证的不同，合理应用以下中成药。龟龄集龟龄集本方载于《集验良方》。方中以人参、鹿茸...