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“龟鹿补肾片”等35个产品广告违法 春天如何补肾?

2015-02-0339健康网苏菲子
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核心提示:三个典型的违法违规药品、医疗器械、保健食品广告被通报,其中广告中标示名称为“龟鹿补肾片”的药品,标示的药品批准文号为“国药准字Z20090420”,经查询,“龟鹿补肾片”为处方药,未取得药品广告批准文号。

  龟鹿补肾片”你吃过吗?

  1月29日,北京市食品药品监督管理局官网发布2014年12月份药品医疗器械保健食品违法广告监测结果的公告。

  三个典型的违法违规药品、医疗器械、保健食品广告被通报,其中广告中标示名称为“龟鹿补肾片”的药品,标示的药品批准文号为“国药准字Z20090420”,经查询,“龟鹿补肾片”为处方药,未取得药品广告批准文号。

  补肾须分阴阳

  补肾就是壮阳的观念存在误区。肾功能男女皆有,肾虚不仅仅表现为性功能方面的改变,还包含着全身的一系列变化,因此对肾的调补在人体生命活动中确实占有重要的位置。

  中医理论认为:肾为先天之本,是人体生殖发育的根源,脏腑机能活动的原动力。

  在中医理论中,肾不仅仅是一个有形的脏器,而是肾脏及与其相关的一系列功能活动的总称,如人的精神、骨骼、头发、牙齿等的病理变化都可能与肾有密切关系,其范围较西医要广。

  肾的精气从作用来说可分为肾阴、肾阳两方面,肾阴与肾阳相互依存、相互制约,维持人体的动态平衡。当这一平衡遭到破坏后,就会出现肾阴、肾阳偏衰或偏盛的病理变化。

  补肾壮阳与饮食的讲究----食物与人的性功能之间存在着重要的依存关系。传统医学和现代医学都认为通过一定的膳食选择可以达到强精、壮阳和补肾等功效,它们对性欲、性反应性行为能产生有利的影响。

  补血其实应补肾----现代医学和祖国传统医学都证明,女性的各种疾病直接起因就是气血两亏,因为“妇人以血为本”,血是否充盈与女性身体是否健康是直接相关的,但是女性每月都会因为月经而大量失血。

  春天补肾分三个时期

  春季的饮食调养可分为三个时期进行:

  早春时期,为冬春交换之时,气温仍然寒冷,人体内消耗的热量较多,所以宜于进食偏于温热的食物。饮食原则为选择热量较高的主食,并注意补充足够的蛋白质。饮食除米面杂粮之外,可增加一些豆类、花生、乳制品等。例如早餐:牛奶1袋(250毫升左右),主食100克,小菜适量。午餐:主食150克,猪牛羊瘦肉(或豆制品)50克,青菜200克,蛋汤或肉汤适量。晚餐:主食100克,蛋鱼肉类(或豆制品)50克,青菜200克,豆粥1碗。

  春季中期,为天气变化较大之时,气温骤冷骤热,变化较大,可以参照早春时期的饮食进行。在气温较高时可增加青菜的食量,减少肉类的食用。

  春季晚期,为春夏交换之时,气温偏热,所以宜于进食清淡的食物。饮食原则为选择清淡的食物,并注意补充足够维生素,如饮食中应适当增加青菜。例如早餐:豆浆250毫升,主食100克,小菜适量。午餐:主食150克,鱼蛋肉类(或豆制品)50克,青菜250克,菜汤适量。晚餐:主食100克,青菜200克,米粥1碗。

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