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过度劳累当心引发急性肾炎

2014-12-0439健康网
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核心提示:年底工作忙碌,过度劳累容易导致人们抵抗力下降,导致细菌、病毒感染,引发急性肾小球肾炎。专家建议,工作紧张,容易疲劳的人要注意劳逸结合,出现感冒等病症要及时治疗。

  又到年底,一些上班族工作压力陡增,如同开启“高强度工作”模式,简直是要累成狗。高强度的工作和工作压力使得一些人出现了“过劳肥”,不过,过度劳累对健康的危害不止如此。医生指出,过度劳累还可能引发急性肾炎

    70%的肾炎患者发病与过劳有关

  据报道,有临床调查显示,约70%左右的肾炎患者发病与长期过度劳累有关。这是因为人在疲劳状态下,加上工作、精神紧张,易造成机体抵抗力下降,导致细菌、病毒感染,引发急性肾小球肾炎,出现头晕、眼睑或双下肢浮肿、腰酸腰痛、尿泡沫增多等症状。不幸的是,这些表现往往不容易引起人们的重视,很多人都认为是近期劳累所致,只要适当休息就会得到缓解,直至出现严重浮肿、血尿高血压等症状时才匆忙就医。

  更需注意的是,急性肾炎大多在咳嗽、咽痛或上呼吸道感染后一到两周内才发病,且不同患者初期症状轻重不一,往往容易被忽视。再加上肾炎发病隐匿,早期没有特别典型的症状,多数仅仅表现为身体的疲劳乏力,不少患者常误认为是工作太累引起的身体不适,而忽视了对身体的检查,等到症状明显时,为时已晚。

    注意劳逸结合,感冒及时治疗

  专家提醒,年底工作忙,工作紧张,易出现疲劳的人要注意合理安排生活,劳逸结合,提防急性肾炎的突袭。如果出现感冒等病症,一定要重视,及时休息,及时治疗。此外,还应加强营养,适当锻炼,增强身体抵抗力,保持良好的生活习惯,定期对身体进行必要的检查。

  当出现腰酸腰痛、尿中泡沫增多且不易消退、血尿、夜尿增多、尿量减少、尿白蛋白排泄增多、眼睑或下肢浮肿、头晕等可能表示肾脏功能异常的情况时,要迅速采取措施,及时到正规医院就诊,以免延误病情。

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