今天趁着这个机会，想跟大家聊聊那些常见的补肾误区，帮助大家避雷。

3大养肾误区只会让你的肾更受伤！

最近发表在期刊International Journal of Nephrology and Renovascular Disease的一项研究甚至表示：慢性肾病患者相较普通人，其性器官功能更容易下降，患病率高达40％至60％。

临床上，尿毒症不是单一的疾病，而是慢性肾功能不全到了晚期后，身体产生的一系列综合征。而导致慢性肾病最常见的原因是糖尿病和高血压。

生活中，不少人知道枸杞是好东西，但由于对自己的体质不够了解，不知道怎么食用枸杞，最后往往适得其反。今天，我们就来说一说枸杞应该怎么吃。

即便这真是肾虚在作怪，在补肾之前，我们需要注意，肾虚其实并不只是虚与不虚那么简单，趁着今天世界肾病日，也想给大家提个醒：正确补肾，重要的前提还是要分清楚肾虚的类型。

如果问起肾虚具体是什么，该怎么调理，却又很少人能够说得清楚。

肾衰竭带来的后果都是非常严重的，可能危及生命，也可能带来终身透析的后果。

含糖饮料喝得太多，首先会影响到体内的血糖水平。一旦产生糖尿病，便会波及肾脏。

尿毒症、透析……有人觉得这些词儿听起来很遥远，殊不知，根据中国肾脏疾病网络发布的数据，从2013年到2017年，我国透析的人数呈飞速上涨的趋势。