得了“尿毒症”之后,许多人都会兴起一个念头:如果我早知道如何预防尿毒症就好了!另外又担心是否会传染给亲近的人。事实上,尿毒症是不具传染性的,而且大部份的致病原因是不会遗传的,因此毋须过份担心。要建立早诊断、早治疗的观念。
1、任何肾脏疾病,都不可以忽视而延迟就医,因为任何肾脏病的持续恶化都可能会发展成尿毒症。
2、小便有出血或起泡沫经久不消的现象,须马上就医检查,甚至作肾脏切片检查。
3、尿路结石勿加以轻忽,须定期(每3~6月)追踪一次。结石虽然不痛了,但可能已经造成慢性肾盂积水,也切记“化石草”对结石无效。
4、血压控制得好坏,直接影响着尿毒症的发生、发展、疗效和预后。所以高血压患者应严密监测,预防尿毒症,高血压患者常须终生服药,选用降压药的基本原则是无肾毒性,要严格的控制血压而不可中断。
5、糖尿病患者约1/4会并发尿毒症,血糖的控制最重要,而且需定期检测肾功能及尿中微量蛋白,以早期发现及治疗糖尿病肾病变。
6、先天性多囊肾的病人,一旦发现即应请自己的父母、子女及兄弟姊妹到肾脏科作超音波检查,以便早期发现和治疗。因一半的后代会有相同的疾病,生育前最好做遗传咨询,并注意高血压和尿路感染。
7、肾脏炎患者若经常感冒不容易好者,须留心肾功能是否变坏。
8、肾脏病往往到末期才会有症状,勿以为乏尿和水肿才会有肾脏病,很多肾脏病早期是没有任何症状的。
9、若不是运动性所导致(或关连)的下背部疼痛或不舒服,须怀疑有肾脏或泌尿道疾病,应接受尿液、腹部X光或肾脏超音波检查。
10、解尿困难,可能因老年男性罹患摄护腺肥大症,而导致频尿、夜尿、小便变细,长久下来会影响膀胱和肾脏机能;而排尿时有疼痛、灼热感或分泌物时,可能为泌尿道感染,须作常规尿液检查和细菌培养,予以抗生素治疗。
11、避免随便服用止痛药物、打针等习惯。
12、从事污染行业及居住在污染的环境中,许多有机溶剂和金属,如:铅、铬、镉,都可能引起慢性肾脏病变,须注意肾脏保健之道。
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(实习编辑:陈占利)
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