1. 避免食用嘌呤含量高的食物(见表)，避免过多食用肉类。
2. 控制蛋白质摄入量，不超过每日每公斤体重1.0克。
3. 多吃新鲜蔬菜及水果，这些食物在体内是碱性的，有利于治疗。
4. 避免酗酒，因酒精可使血液内乳酸量增加，乳酸对肾小管排出尿酸有竞争性抑制作用。
5. 多饮水，使尿量达每日2000～3000毫升，这样有利于尿酸排出，睡前多饮水使夜尿增加，有助于小结石的排出和控制感染。
（实习编辑：戴月娟）
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
1. 避免食用嘌呤含量高的食物(见表)，避免过多食用肉类。
2. 控制蛋白质摄入量，不超过每日每公斤体重1.0克。
3. 多吃新鲜蔬菜及水果，这些食物在体内是碱性的，有利于治疗。
4. 避免酗酒，因酒精可使血液内乳酸量增加，乳酸对肾小管排出尿酸有竞争性抑制作用。
5. 多饮水，使尿量达每日2000～3000毫升，这样有利于尿酸排出，睡前多饮水使夜尿增加，有助于小结石的排出和控制感染。
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